Pavimento pelvico: riabilitazione e recupero funzionale
La Riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso terapeutico specifico volto al recupero della corretta funzionalità dei muscoli che sostengono gli organi pelvici. Questa struttura muscolare svolge un ruolo essenziale nel controllo della continenza urinaria e fecale, nella stabilità del bacino e nella qualità della vita sessuale.
Alterazioni della tonicità, della forza o della coordinazione di questi muscoli possono determinare disturbi anche significativi, influenzando la quotidianità e il benessere psicologico della persona. La Riabilitazione del pavimento pelvico interviene attraverso tecniche mirate e personalizzate, con l’obiettivo di ripristinare equilibrio, funzionalità e controllo.
Si tratta di un trattamento non invasivo, indicato sia per le donne sia per gli uomini, in diverse fasi della vita, dalla gravidanza al post-operatorio.
Quando è indicato il trattamento
La Riabilitazione del pavimento pelvico è consigliata in presenza di:
- Incontinenza urinaria da sforzo, urgenza o mista
- Incontinenza fecale
- Prolasso degli organi pelvici
- Dolore pelvico cronico
- Dolore durante i rapporti (dispareunia)
- Recupero post-parto
- Recupero dopo interventi urologici o ginecologici
In ambito femminile, il percorso riabilitativo è particolarmente importante durante la gravidanza e nel post-parto, per prevenire e trattare eventuali disfunzioni. In ambito maschile, rappresenta un valido supporto dopo interventi alla prostata, contribuendo al miglioramento del controllo urinario.
Come si svolge la Riabilitazione del pavimento pelvico
Ogni percorso inizia con una valutazione specialistica approfondita, necessaria per definire il quadro clinico e impostare un programma terapeutico personalizzato.
Valutazione funzionale
Comprende un’analisi della postura, della respirazione e della capacità di attivazione dei muscoli pelvici, elementi fondamentali per un trattamento efficace.
Esercizi mirati
Gli esercizi vengono adattati alle condizioni del paziente e possono includere tecniche di rinforzo, rilassamento o coordinazione muscolare.
Tecnologie di supporto
In alcuni casi si ricorre a biofeedback o elettrostimolazione per facilitare la percezione e l’attivazione corretta della muscolatura.
La Riabilitazione del pavimento pelvico richiede costanza e collaborazione attiva del paziente, ma i risultati sono concreti e progressivi nel tempo.
Benefici del percorso riabilitativo
Un percorso strutturato di Riabilitazione del pavimento pelvico consente di:
- Migliorare il controllo della continenza
- Ridurre o eliminare il dolore pelvico
- Favorire un recupero più rapido dopo il parto
- Migliorare la qualità della vita sessuale
- Prevenire peggioramenti e complicanze future
Intervenire tempestivamente significa evitare l’aggravarsi dei sintomi e preservare la qualità della vita nel lungo periodo.
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