RIABILITAZIONE DOPO RICOSTRUZIONE DEL LCA
A cura di FisioMedical San Marco – Centro di Fisioterapia e Co-Working Sanitario all’Avanguardia
La ricostruzione del legamento crociato anteriore (LCA) è uno degli interventi più comuni negli sportivi e nei pazienti attivi. Ma l’operazione è solo l’inizio: il vero successo si gioca nella riabilitazione post-operatoria, che deve essere precisa, progressiva e personalizzata.
Al FisioMedical San Marco, nuovo centro di fisioterapia e co-working sanitario, abbiamo sviluppato un protocollo riabilitativo avanzato basato sulle più recenti evidenze scientifiche e su tecnologie moderne pensate per garantire un recupero completo e duraturo.
FASE 1 – CONTROLLO DEL DOLORE E DELL’INFIAMMAZIONE (0-2 settimane)
• Terapie manuali per il drenaggio e la mobilità articolare
• Elettrostimolazione dinamica per il reclutamento precoce del quadricipite
• Esercizi isometrici guidati
• Educazione al carico graduale
FASE 2 – RECUPERO DEL RANGE DI MOVIMENTO E ATTIVAZIONE MUSCOLARE (2-6 settimane)
• Allenamento propriocettivo computerizzato per il controllo neuromuscolare
• Integrazione di blood flow restriction training (BFR) per stimolare la forza muscolare anche con carichi ridotti
• Inizio del lavoro isoinerziale, con dispositivi a volano per stimolare i muscoli in modo più efficace
FASE 3 – RINFORZO MUSCOLARE FUNZIONALE (6-12 settimane)
• Macchine isoinerziali per il potenziamento eccentrico e concentricamente controllato
• Esercizi su tavole di forza e salto per misurare asimmetrie e progressi
• Progressione del carico tramite circuiti con elettrostimolazione dinamica per massimizzare il reclutamento muscolare
FASE 4 – RIATLETIZZAZIONE E GESTIONE DEL RITORNO IN CAMPO (3-6 mesi)
• Test di salto e atterraggio su pedane di forza per analisi della performance
• Allenamenti sport-specifici con focus su cambi di direzione e sprint
• Valutazioni periodiche con sistemi computerizzati di propriocezione e stabilità
• Monitoraggio della forza relativa con BFR per prevenire recidive
FASE 5 – PREVENZIONE E PERFORMANCE (oltre 6 mesi)
• Programmi personalizzati di mantenimento della forza e dell’equilibrio
• Follow-up regolari con test strumentali
• Integrazione in gruppo o sessioni individuali nel nostro spazio multifunzionale
PERCHÉ SCEGLIERE FisioMedical San Marco?
Siamo un centro giovane, dinamico e orientato al futuro della riabilitazione. Abbiamo scelto di integrare la fisioterapia tradizionale con:
Tecnologia all’avanguardia
Professionisti specializzati
Collaborazione multidisciplinare grazie al nostro format di co-working sanitario
Ogni paziente è seguito con attenzione, motivazione e strumenti concreti per tornare più forte di prima.
Ti sei operato al legamento crociato anteriore?
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FisioMedical San Marco – Il futuro della fisioterapia è iniziato.
